Sou psicóloga (CRP 12/17449) graduada pela Universidade do Vale do Itajaí – Univali. Especialista em Neuropsicologia e Terapia Cognitivo Comportamental (TCC) pela Faculdade Israelita de Ciências da Saúde Albert Einstein (FICSAE).
Minha abordagem de trabalho é fundamentada, principalmente, na Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia do Esquema. No entanto, considerando as particularidades e necessidades de cada paciente, utilizo de diferentes práticas que são respaldadas por evidências. O objetivo é oferecer um atendimento individualizado, seguro e eficaz em cada sessão.
Minha experiência com a terapia foi transformadora. Ao longo do processo, pude me conhecer melhor, fortalecer minha autoestima e amadurecer emocionalmente. A cada sessão, pude enxergar minhas próprias forças, entender minhas vulnerabilidades e desenvolver uma nova perspectiva sobre mim e minhas relações. Sou grata por essa jornada de autoconhecimento e crescimento percorrido até aqui ♥️
– J.A.
Conheci a Bru por acaso, ao ver um post dela no Instagram. Na época, ela havia aberto uma caixinha de perguntas, e eu, recém-saída de um relacionamento tóxico, estava me sentindo muito mal. Decidi interagir, começamos a conversar e, pouco depois, marquei minha primeira consulta com ela.
Desde então, a Bru tem me acompanhado nessa jornada. Passei por momentos difíceis, enfrentando crises de ansiedade, depressão e pânico, mas ela sempre esteve ao meu lado, me ajudando com profissionalismo e acolhimento.
Hoje, três anos depois, me conheço melhor, compreendo meus valores e sei quais são meus princípios. Sou imensamente grata por todo o suporte e dedicação da Bru, que fez, e continua fazendo, toda a diferença na minha trajetória.
– A.F.
A jornada de terapia com a Bruna tem sido transformadora. Com muita sensibilidade e competência, ela me ajuda a entender, aceitar e lidar com minhas emoções. Estou aprendendo a ser mais autoconfiante e a enxergar as situações como realmente são, não apenas pelas lentes das minhas emoções ou do que eu gostaria que fosse. Cada sessão tem sido um passo em direção a me sentir mais segura. É um processo desafiador, mas, com o acolhimento e o suporte dela, estou evoluindo para uma versão melhor de mim mesma. Conheci o trabalho da Bru pelo instagram e a admiro pela dedicação profissional e também pela pessoa que ela é.
– J.G.
“Estou há dois anos e sete meses ininterruptos fazendo terapia com a Bruna, e meu sentimento não pode ser outro que não seja gratidão! Durante todo esse tempo eu tive uma melhora significativa no manejo das minhas emoções, no enfrentamento das situações de adversidades e contratempos, e principalmente na minha autoestima e autoconhecimento! Evidentemente que tudo isso repercutiu numa melhora também significativa da minha saúde mental e no meu bem estar como todo! Bru, além de ser uma pessoa incrivel é uma profissional muitíssimo competente! Está sempre se atualizando e fazendo questão da participação ativa do paciente pra que o processo terapêutico se dê da melhor maneira possível! A recomendo para todos!”
– L.C.
Sempre fui uma pessoa que buscava ter tudo sob controle e sempre disposta a resolver os problemas de todos, inclusive recomendando que procurassem ajuda psicológica, quando na verdade eu também precisava.
Assim conheci a Bruna e minha jornada na terapia tem sido transformadora. Graças a sua abordagem acolhedora e técnica, ela tem me ajudado a enxergar padrões que antes pareciam invisíveis e a desenvolver ferramentas para lidar com minhas emoções de forma leve e saudável.
Nas sessões me sinto segura, posso me expressar sem julgamentos, compreendendo melhor meus sentimentos e desafios, seja no âmbito pessoal ou profissional.
Tenho muito a evoluir, mas hoje, graças a Bruna, já consigo estabelecer limites, entender minhas reações e acima de tudo, que sou humana e que tenho o direito de sentir, que não preciso ser forte o tempo todo, que também sou digna de compaixão por mim mesma.
A terapia não tem apenas melhorado minha relação comigo mesma, mas também tem impactado positivamente minhas relações com as pessoas que me cercam.
– J.B.
Minha prática profissional é guiada pelos princípios do Código de Ética do Conselho Federal de Psicologia.
Busco fornecer um ambiente acolhedor e seguro para que meus pacientes possam explorar seus pensamentos e emoções, aprendendo a se relacionar com eles de maneira saudável, desenvolvendo novas habilidades e uma perspectiva mais positiva sobre a vida.
Para isso, conduzo as intervenções com empatia, leveza e um toque de bom humor, sempre embasadas em conhecimento técnico e científico, aplicados de maneira objetiva, clara e estruturada.
Psicoterapia on-line para adultos com base na Terapia Cognitivo Comportamental (TCC). Os atendimentos são semanais ou quinzenais, com a duração de 50 minutos. As sessões são realizadas através de uma plataforma de vídeo chamada.
A Terapia Cognitivo Comportamental tem como objetivo que você aprenda ferramentas e estratégias para alcançar a melhora nos seus sintomas, desenvolvendo novas habilidades, adquirindo autonomia, melhorando a autoconfiança, comunicação e seus relacionamentos.
A terapia segue um processo estruturado com início, desenvolvimento e conclusão. No primeiro momento, é feita uma avaliação para estabelecer os objetivos do tratamento. Em seguida, o foco é trabalhar para alcançá-los, promovendo maior autonomia ao paciente. Conforme as metas são atingidas, a terapia passa a enfatizar a prevenção de recaídas até o encerramento do processo. Caso necessário, podem ser realizadas sessões de reforço.
O tempo necessário para a terapia varia de pessoa para pessoa, pois depende das particularidades de cada indivíduo e da dinâmica estabelecida com o psicólogo. Além disso, o Código de Ética do Psicólogo, no artigo 20, estabelece que não se pode prever resultados terapêuticos. Por isso, não há um prazo fixo para a duração do tratamento.
Para informações sobre valores, o contato pode ser feito via WhatsApp. De acordo com o Código de Ética profissional, o psicólogo não deve utilizar o preço do serviço como forma de publicidade, por isso os valores não podem ser divulgados publicamente.
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Bruna Kegler CRP 12/17449
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